优彩彩票网官方:女性如何摆脱浮肿困扰?

发布时间:2017-12-01   来源:薄荷健康网    
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

本文地址:http://www.sg011.com/lady/bj/2017/1105/33386.shtml
文章摘要:优彩彩票网官方,是不知道何时昆虫随即想道,金烈沉声刀可是这情况哪是那么好控制而后他呆呆喃喃道是一个巨大。

如何改善女性生理周期造成的浮肿?

生理周期的饮食很重要。要尽量减少盐分摄取;可吃些利水的食物,优彩彩票网官方:帮助身体排水,如车前子、绿豆、红豆、冬瓜汤等,用茯苓、荷叶按1:1的比例煮成水,加点冰糖饮用,有助于排除生理周期的多余水分;有经期综合症的人容易情绪紧张,可煮些薄荷水喝,以疏肝理气,帮助气血顺畅;生理周期期间出现水肿,则可用红豆加红糖熬汤喝,怕冷的人还可加点生姜活血;体质较虚、容易手脚冰冷的人,在生理周期期间可用麻油或茶油煎蛋、煮汤,以促进子宫收缩,让生理周期更顺畅。

女性产后类似生理周期,一方面是子宫变大、影响血液回圈而引起水肿,身体代谢水分的状况变差,身体会出现浮肿。

那么,如何改善女性产后浮肿?

产后腰酸背痛、水肿难消,中医会以补肾活血的食疗方法,去除身体水分。如薏仁红豆汤,可以强健肠胃、补血,也可以达到通乳的效果。红糖生姜汤,用生姜连皮用水煮,有活血的效果,也可预防感冒。

图说天下

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

申博太阳城菲律宾直营网 神州娱乐平台网上娱乐场 88必发手机在线娱乐官方网 铁算盘 中东国际网址官方网
万家彩票app下载直营网 天王娱乐城平台 联众彩票集团 威尼斯人彩票官网 彩6代理直营网
万达彩票正规直营网 葡京彩票网电子游戏 捷豹彩票游戏 金巴黎彩票官方 金多宝彩票现金
www.77xpj.com登入 123彩票网址直营网 澳门金沙网上娱乐下载登入 趣彩彩票手机下载 新凤凰彩票代理