金木棉娱乐AB棋牌:怎么样才能让你的孩子变得更聪明

发布时间:2018-04-08   来源:薄荷健康网    
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我们每个人的智力水平是不一样的。像是大科学家,金木棉娱乐AB棋牌:爱因斯坦,就是被公认的最聪明的人。有的人认为,智商主要是由基因决定的,其实不然,智力水平的高低,在于大脑开发程度的多少,我们人类是地球上最聪明的动物,尽管如此我们的智力开发程度也是很低的。

如何提高儿童智力

1、后天培养能提高儿童智力

除了遗传因素不可改变之外,想让孩子有个更光明的未来,后天的培养更为重要,提高儿童智力要多方面同时入手,坚持母乳喂养,多让孩子参加一些游戏和活动,多与孩子沟通交流,坚持孩子营养配餐,避免儿童肥胖。同时,多让孩子听音乐、看书,培养孩子多方面的兴趣爱好,都能为孩子的智力发育提供良好基础。但是,所有这些都是从习惯的方面入手,虽对提高智力有着长远意义,效果却非根本性的,而被称为空气维生素的负离子则可以从改变儿童自身的身体机能开始,让宝宝有一个更智慧的大脑。

2、鸡蛋能提高智力

鸡蛋中除丰富的蛋白质外,还含磷脂。研究资料显示,蛋白质和磷脂供应与脑的发育有密切关系,如这两种物质供应不足,会影响脑的发育。鸡蛋的蛋黄中含有15%的卵磷脂和3%-5%的胆固醇。这些成分对儿童脑细胞及神经系统的发育有促进作用。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后,可释放出胆碱,胆碱可改善各个年龄组的记忆力。

智力水平,一方面受到我们遗传基因的限制,另一方,外界的促进作用,对于智力发展也是很有必要的。比如说,给孩子吃一些有助于大脑发育的事物,并给孩子进行一些有益智力开发的游戏和活动,都能有效促进宝宝大脑开发,让你的宝宝更加聪明。

图说天下

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